Motivasjon

Motivasjon er et evig og stort tema. Hva er det som motiverer oss, hvordan kan vi bli mer motivert, og hva skal til for å opprettholde motivasjonen til å oppnå et mål?

Kan Tufte, kan jeg! Eller? Er mental trening kun forbeholdt idrettsutøvere og toppsjefer? Bare for den lille eliten som ønsker maksimale prestasjoner, eller kan hvem som helst dra nytte av det? I dag har jeg med meg Daniel Osen.

Når man setter seg mål, enten det er store eller små, vil man ofte bli fristet til å gi opp underveis. Man stopper opp, og gir opp, fordi motivasjonen tar slutt.

Tina oppdaget Daniel som har samme prosjekt som henne selv: 1 år uten sosiale medier, og da var det bare å invitere til podden! 

Ambisjon betyr plan eller mål for noe. Man kan for eksempel ha store eller høye ambisjoner for karrieren sin, eller ha ambisjoner om å bli forfatter. En person som har ambisjoner, er ambisiøs. 

Gisle og TK er som Daniel Osen, opptatt av motivasjon. Men Daniel han går litt lengre, han skriver bok om emnet.

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna?Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

I denne episoden så håper jeg (Finn-Tore) å kunne formidle litt forenklet informasjon om et svært komplekst og sammensatt tema.

Vi preiker om boka hans, om tanker rundt bevissthet, sosiale medier, visualisering, og ikke minst hva som motiverer han i hans hverdag.

Hvorfor går du på jobb på jobb hver dag? Hvorfor er du fortsatt i den samme jobben som du har hatt i 5, 10 eller 15 år? Er det på grunn av lønna?Eller fordi du er for feig til å ta sjansen på noe annet?

NRK radio “Lynkurs i mental trening»:

Daniel delte bilder daglig. Så startet han et eksperiment.